赤ちゃんが生まれてからの新生児期は、特に長い時間を寝て過ごすことが特徴です。
そのため、赤ちゃんにとっての寝具である枕は、非常に重要なアイテムとなります。
大人にとっても、枕は欠かせない重要なアイテムであり、実際に枕の選び方次第で睡眠の質が大きく変わることも珍しくありません。
では、赤ちゃんにとって枕が必要である理由とは何でしょうか。
それは、赤ちゃんの柔らかな頭の形を整えるために、重要な役割を果たすからです。
赤ちゃんが同じ方向を向いて寝ている場合、側頭部が偏ったり、へこみが生じたりすることがあります。
タオルを使って後頭部の接触部分を変える方法もありますが、タオルは時間が経つにつれてどうしてもズレてしまうことが避けられません。
また、枕は大人と同じように、赤ちゃんの睡眠の質にも影響を与える重要な要素となります。
では、具体的にはどのような枕が赤ちゃんにとって適切なのでしょうか?
・ベビー枕の種類
・ベビー枕を選ぶ際のポイント
・避けるべきベビー枕の特徴
これらの点について、詳しくご紹介していきます。
ベビー枕の種類
まず最初に、どのような種類のベビー枕が存在するのかを、いくつかのカテゴリーに分けて見ていきましょう。
《形状》ドーナツ型
このタイプは、マジックテープで簡単に取り外しができるものもあり、扱いやすさが一つの大きな魅力です。
頭をしっかりと包み込む形状をしており、赤ちゃんの頭を保護し、形を整える手助けをします。
《形状》くぼみタイプ
ベビー専門店では一般的に取り扱われており、手に入れやすいのが特徴です。
価格も手頃で、必要性を感じたときにすぐに購入できる点が魅力的です。
《形状》傾斜しているもの
傾斜がついていることで、ミルクの戻りを防ぐことができるため、赤ちゃんの吐き戻しが気になる方には特におすすめです。
さらに、吐き戻しだけでなく、鼻詰まりの軽減や防止にも役立つため、一石二鳥の効果があります。
《材質》ポリエステル綿
この素材は、寝汗をかいても蒸れにくく、赤ちゃんにとって快適な環境を提供します。
赤ちゃんは汗をよくかくため、蒸れにくい素材は肌への負担を軽減できるため、とても安心です。
加えて、洗濯後に乾きやすくお手入れも簡単で、タオルのように柔らかな触感の生地は、赤ちゃんにも優しい選択肢となるでしょう。
ジェルトロン
この素材は弾力性があり、耐久性にも優れています。
通気性も良好で、さらりとした触感が特徴です。
体の凹凸に合わせて形が変わり、赤ちゃんを包み込むような状態を作り出すことができます。
この包み込む感覚は、赤ちゃんが安心して眠るために大いに役立つでしょう。
《材質》ウレタンフォーム
適度な反発力があり、形が崩れにくいのが特徴です。
フィット感も良く、赤ちゃんが安心して眠れる環境を提供します。
《材質》綿100%
赤ちゃんの肌が敏感かどうかにかかわらず、素材の選び方は極めて重要です。
綿素材であれば、赤ちゃんの肌に優しく、安心して使用できるので心強い選択肢となります。
ベビー枕を選ぶポイント
ベビー枕を選ぶ際には、赤ちゃんにとって最適なものを見極めるための重要なポイントを5つお伝えします。
①通気性の良いもの
②洗濯しやすいもの
③ベッドの大きさに合ったもの
④赤ちゃんの首が高くなりすぎないもの
⑤赤ちゃんに優しい素材
買ってはいけないベビー枕の特徴
これからご紹介する特徴を持つベビー枕は、赤ちゃんにはふさわしくない場合があります。
購入を検討する際は、十分に考慮してください。
ビーズクッションの枕
ビーズクッションタイプの枕は軽量で洗濯しやすく、乾きも早いものが多いですが、中にビーズが入っているため、ビーズが偏りやすく、赤ちゃんの頭に対して強すぎる力がかかることがあります。
その結果、赤ちゃんにとって枕が無意味なものになってしまうことがあるのです。
高さが合わない枕
高さが適切かどうかは、実際に使用してみないと分からないことが多いですが、高さがありすぎると赤ちゃんの頭が滑り落ちてしまうことがあります。また、高すぎる高さは大人にとっても快適な睡眠を妨げる場合があります。
まとめ
今回、さまざまなベビー枕についてお話ししました。
形状や素材には多くの選択肢があるため、選び方に迷う方も多いことでしょう。
まず第一に、赤ちゃんに合った枕を選ぶことが最も大切です。
参考としてお伝えした情報ですが、実際に合うかどうかは赤ちゃんの個々の特性に依存するため、慎重に選ぶことが求められます。
それでも、さまざまな選択肢を知っておくことで、より良い選び方ができるようになります。
赤ちゃんが快適に眠れるように、最適な枕をしっかりと選んであげてください。